En quoi consiste cette conférence ?
Cette conférence basée sur les études de la psychologie positive est un éclairage sur l’intérêt de voir la vie avec les lunettes de l’optimisme.
Elle rappelle pourquoi il est bon pour la santé, pour l’entourage et pour la réussite de développer sa capacité à être optimiste, sans nier la présence et la nécessité des émotions négatives.
Déroulé
Il s’agit d’une conférence interactive avec une participation du public qui est régulièrement mis en mouvement.
Lors de cette conférence, on entraine notre cerveau à passer d’une vision négative à une vision plutôt positive des choses : « comment un évènement ou une situation peut être vue comme une épreuve ou comme une opportunité ? »
On rappelle aussi l’intérêt de trouver l’intention positive ou l’apport positif de chaque situation.
Puis, on évoque la manière dont on peut se faire prendre au piège de la vision pessimiste des évènements en restant dans notre roue de hamster.
Paroles de clients.
Parce qu’après tout, ce sont eux qui parlent le mieux de nous.
